Kaohiʻana i ka'ā'īʻana i ke aniani i ke poʻo o ka'ā'ī o ka'ōpū

ʻO ka pūʻo ka nui,ʻikeʻiaʻo ia ma kahi o ka pulu nui a iʻole kahi mea hohonu hohonu paha e pili ana i nā pulupulu a iʻole nā ​​percususs Hoʻohana ia i kahi kaʻa e hana i nā vibrations kiʻekiʻe-pinepine e komo i loko o nā'ōpū a me nā wahi i loaʻa i nā wahi kiʻekiʻe. ʻO ka hua'ōleloʻo "Fescia" e pili ana i ka pili pili pili e hoʻopuni ai a kākoʻo i nāʻiʻo, nā iwi a me nā organs o ke kino. Ma muli o ke kaumaha, hana kino, a iʻole hōʻeha, ua lilo paha ka faccia, a paʻa paha, hōʻeha, a hōʻemi i ka leʻaleʻa. Hoʻolālā ka pūʻo Posage Prosca ma ke kōkuaʻana i ka hoʻokuʻuʻana i kaʻeha a me ka paʻa i ka fascia me nā paka i nā pahu i nā taps. ʻO nā pulu wikiwiki e kōkua i keʻano o ka'ā'ī o nā'ōpū, e hoʻonui i ke kahe koko, hoʻemi i ka neʻeʻana o ka neʻe. Hoʻohana pinepineʻia e nā mea hoʻokūkū, kūpono i nā mea hoihoi, a me nā mea eʻimi nei i ka hōʻoluʻolu, kaʻeha. He mea nui ia e hoʻomaopopo e hoʻohanaʻia ka pūʻo Garcia me ka makaʻala a ma lalo o ke aʻo kūpono, e like me ka hōʻehaʻana a iʻole ka hōʻehaʻana. Ma mua o ka hoʻohuiʻana i ka pū pana puaʻa i loko o kāu mālama pilikino a hoʻihoʻi paha